در آغاز فصل پاییز چگونه می توان از ابتلا به سرماخورگی جلوگیری کرد ؟

در آغاز فصل پاییز چگونه می توان از ابتلا به سرماخورگی جلوگیری کرد ؟

ابتلا به سرماخورگی جز بیماری هایی است که معمولا منشا ویروسی دارد.

به همین دلیل برای بهبود این بیماری معمولا داروی خاصی تجویز نمی شود.

ویروس هایی که این بیماری را ایجاد می کنند معمولا در دستگاه تنفسی قرار می گیرند و اعضای آن را درگیر می کنند .

دستگاه تنفسی کدام یک از اعضا و بخش های بدن است ؟

بینی ، دهان ، حلق و گلو ، سینوس های صورت ، مجاری تنفسی شامل نای و نایژه ها ، شش ها و کیسه های هوایی درون شش ها

راه هایی که برای پیش گیری از مبتلا شدن به سرماخوردگی پیشنهاد می شود:

• یک. شستن دست ها
• دو. عدم کنترل سرفه و عطسه با دست

بهتر است هنگام عطسه و سرفه جلوی بینی و دهان را با یک دستمال بگیریم

تا هم دستمان آلوده نشود ، هم ذرات تنفسی به دیگران منتقل نشود و در محیط اطراف پخش نشود.

• سه. نوشیندن فراوان مایعات

نوشیدن مایعات فراوان و تخلیه مثانه به دفعات کمک می کند تا ویروس و عامل بیماری زا سریع تر از بدن خارج شود .

• چهار. تغذیه مناسب

تغذیه مناسب یکی از عامل هایی است که هم به پیش گیری از ابتلا به بیماری ها کمک می کند و هم روند درمان را سریع تر می کند.

استفاده از سبزی و میوه های تازه و خام بسیار موثر است چرا که این مواد دارای ویتامین های مختلف و آنتی اکسیدان فراوان هستند .

در شرایطی که سرماخورگی شما شدید است و توانایی بیرون رفتن از خانه را ندارید و

به ویزیت پزشک در منزل نیاز دارید می توانید با مرکز درمانی بصیر شفیع تماس بگیرید.

این مرکز در اسرع وقت خدمات درمانی پزشکی را در منزل شما ارایه می کند.

هم چنین در صورت نیاز به انجام تزریقات یا وصل سرم ، مرکز درمان در منزل بصیر شفیع آماده خدمت رسانی خواهد بود.