درمان هایی برای مچ درد ( بخش یک )

درمان هایی برای مچ درد ( بخش یک )

در این مقاله روش های تسکین دهنده و درمان هایی برای مچ درد را برای شما خواهیم گفت.

استراحت کردن

از جمله مواردی که کمک می کند درد مچ دست تسمیت یابد و بهتر شود این است که

مدتی به ان استراحت بدهید و هیچ فشاری به آن وارد نکنید هم چنین می توانید

از یک مچ بند برای گرم نگه داشتن و ثبت نگه داشتن آن استفاده کنید.

کمپرس سرد

قرار دان کمپرس سرد روی مچ دردناک و متورم می تواند به کاهش درد و تورم آن کمک کنید

برای این کار می توانید از کیسه های یخ استفاده کنید یا این که مقداری سبزیجات یخ زده را داخل کیسه

و بعد لای یک دستمال بگذارید و به مدت ده دقیقه روی محل دردناک قرار دهید.

گچ گرفتن

گاهی اوقات پزشک تجویز می کند که برای این که مچ دست ملتهب و دردناک بهبود یابد

آن را برای مدتی با استفاده از گچ یا فایبر گلاس ثابت نگه دارید.

این حالت زمانی تجویز می شود که مچ برای مدت مشخصی اصلا نباید تکان بخورد

اما در شرایطی ملایم تر می توان از آتل ها یا مچ بند های طبی استفاده کرد.

این مچ بند ها به خصوص برای درمان رگ به رگ شدن مناسب است و اندازه آن ها قابل تنظیم برای سایز مچ است.

درمان با دارو

بسیاری اوقات برای تسکین دردهای موضوعی در کنار سایر روش ها داروهای ضد التهاب غیر استروییدی

و هم مسکن هایی که باعث کم شدن درد و بهبود آن می شود تجویز می شود.

ماساژ درمانی

از جمله روش هایی که به تسکین درد مچ دست یا هر مفصلی با منشا آسیب های رباطی کمک می کند ماساژ درمانی است.

پس از این که رباط آسیب دیده و محل آن مشخص شد رباط هر قسمت بر خلاف جهت استخوان ماساژداده می شود.